Reflexões

Tá ... talvez essa nem seja a melhor hora pras minhas reflexões, pq a tal da TPM tá me transformando, mas eu to com tanta coisa na cabeça, q preciso colocar pra fora antes q saia comendo a geladeira e o armário...

Tô com medo de me pesar... nem passei perto da balança , e o dia da minha pesagem foi ontem ...

Eu sei q a decisão de mudar minha vida, de fazer RA, de emagrecer, é toda minha, e cabe a mim arcar com as consequencias, e me virar pra continuar, e continuar, e continuar .... Mas tem horas q me sinto tão solitária nisso .... Marido tem dado apoio, as filhas tbm , eles tão achando muito legal essa minha iniciativa , mas eu sinto q ta faltando alguma coisa q eu não sei o q é.

Tenho ficado muito incomodada com as quantidades q coloco no prato, e com o tempo q tenho ficado sem comer nada .... se deixar eu passo horasssssss sem comer, acabo até esquecendo , e sei q isso não é bom , q isso não ajuda .

A água eu já comecei a anotar quantos copos estou tomando durante o dia, e já ando com minha garrafinha pra tudo q é lugar q vou.

Mas ainda tá faltando alguma coisa....

Tenho anotado tudo...

Tô fazendo minha caminhada ( tudo bem q alternei alguns dias sem fazer)...

Eu sinto como se precisasse tomar uma atitude ainda mais radical, alguma coisa q ainda não pensei  e q ta me trazendo essa sensação de q falta algo...