Ki merda!!! Confesso , jaquei feioooooooooooo ...e olha q nem gosto de jaca, mas enfiei o pé com tudoooooooo!!!! Tô tão envergonhada....
Pois é , decepção não mata, mas engorda...eu tô decepcionada comigo, e consequentemente mais gorda....
Vamos ao RESUMÃO :
- a semana foi um desastre...
- ainda não me encontrei na academia, não peguei o pique, tá bem complicado pra mim ... ainda não peguei aquele gostinho , sabe....
- tava na TPM, mas nem dá pra dizer q a culpa é dela....
- a tal da monstra chegou ... (afff)
- foi niver da minha filha... fiz festinha ontem com , bolo, refrigerante, salgadinho, cachorro quente, brigadeiro..... e eu não resistiiiiiiiiiiii...
- buááááááááááááááááááááá :(
- 42 dias sem refrigerante, mas ontem foi tudo pro beleléu .....
- tô sem rumo, sem chão , nem sei por onde começar....
- tô sem ânimo.......e entrei novamente nos 87 e alguma coisa .....
TRISTE CONSTATAÇÃO!!!!!!!
Vou pra cama pensar e tentar decidir o meu plano de amanhã...
Boa semana!!!!
Oi Querida!
ResponderExcluirOlha não se desespere! Sei como é isso, meu final de semana nao foi dos melhores e mais lights não :/ em algumas refeiçoes comi errado... Mas olha, tem que deixar pra trás e se concentrar em voltar pra linha XD comer bem, atividade física, tbm ainda nao me achei na academia /o\ ainda por cima fiquei doente enrolei mais ainda pra malhar, mas é necessário e ajuda MUITO a perder calorias, então vamos lá!!!
Agente consegue! Semana light e mta malhação!!!
Ânimo!
bjo
o/