De Volta ao Controle

Olá Bloguinho .... senti falta de estar por aki !!!!

Fiz uma viagem rápida no final de semana, mas já estou retomando meu controle, para q o estrago não seja  maior ... hehehe

Foi muito bom esses dias passeando com maridão , me divertindo com as filhas, nós estavamos precisando muitoooooo .... Mas eu ainda não tive coragem de ver na balança a consequencia disso no meu peso.

Na quinta-feira a tarde, antes de ir viajar, eu havia me pesado e tava super feliz, pois minha amiga balança disse q eu estava com 87,500... muito bom !!!!

Nesses dias eu me controlei bem, mas confesso q exagerei nas porções, pq as vezes ficava muito tempo sem me alimentar e a fome vinha com tudo .... Me mantive fiel no meu propósito de não beber refrigerante   .... masssssssss , eu me rendi a batata frita ( ai ki dor), foi mais forte q eu .

Sabem de uma coisa, eu senti muita diferença na comida, pq eu estava quase uns 20 dias só comendo a minha comidinha, tudo direitinho, e mesmo tentando comer coisas menos calóricas, eu senti a comida pesada....

Vou me organizar por aki , pois hj retomo minhas caminhadas... e se eu tiver coragem subo na balança , rsrsrs