Bommmmm ...depois de quase duas semanas de muitas dúvidas sobre o q fazer na academia, eu finalmente fui lá pra conversar e TENTAR decidir o q faria...
E depois de ver , e entender o meu peso , eu decidi me matricular na GINÁSTICA... 86 kilos é kilo pra caramba ainda, e eu tô sem fazer nada há muitoooo tempo, vou começar aos pouquinhos fazendo essa tal aula de ginástica 5 vezes por semana, e alternando com ergométrica tbm ...
A aula de ginástica daki é uma mistura de tudo, e pra falar a verdade ainda não encontrei uma academia q tenha aula de Sppining ou Jump separado (tipo, aula normal)... mas tá valendo! Quero fazer essa tal aula por um mês pra ver no q vai dar .
Começo amanhã ás 8:00 ........ Boa Sorte pra mim!!!!
CONCERTEZA VAI DAR CERTO..ESTOU TORCENDO POR VC..BJKS
ResponderExcluirOLÁ!! ESTAVA PROCURANDO UMA IMAGEM DE EMAGRECEI!! E ENTREI NO SEU BLOG VAMOS TODAS EMAGRECER!!! PS ESTOU TORCENDO POR VC E A ACADEMIA FOI LEGAL? PRECISO IR MAS A CORAGEM....BJOS
ResponderExcluirMuuuuito bem!!! Toda sorte e força de vontade do mundo para você!!!
ResponderExcluirBeijo!